Introwertyk i ekstrawertyk w sidlach milosci Jak sprawic aby zwiazek oparty na przeciwienstwach byl udany, ...
[ Pobierz całość w formacie PDF ]
Idź do
Introwertyk i ekstrawertyk
w sidĀach miĀoľci. Jak sprawiě,
aby zwiĴzek oparty na
przeciwieĺstwach byĀ udany?
Autor: Marti Olsen Laney, Michael Laney
TĀumaczenie: Anna Kucharczyk-Barycza
ISBN: 978-83-246-1143-0
Making It Work When Opposites Attract
Format: A5, stron: 256
Przykładowy
rozdział
Spis treÍci
Katalog ksiazek
NowoÍci
Bestesllery
Zamw drukowany
katalog
Psychologia niezgodnoľci charakterw
¤
Co sprawia, Ńe przeciwieĺstwa siķ przyciĴgajĴ?
¤
Czy moŃesz obwiniaě swj mzg?
¤
Jak zmieniě irytacjķ w fascynacjķ?
Lubisz mieě kalendarz spotkaĺ wypeĀniony po brzegi? Kawa ze znajomymi ze studiw, firmowa
impreza, koncert z przyjaciĀmi, basen, kino? Wolisz dziaĀaě? ľmiaĀo okazujesz swoje uczucia?
Lubisz poznawaě nowych ludzi i cieszyě siķ chwilĴ. Masz naturķ ekstrawertycznĴ.
Najlepiej czujesz siķ w domu i w swoim wĀasnym towarzystwie? Masz kilku starych przyjaciĀ
i nie odczuwasz potrzeby poznawania nowych ludzi. DuŃo rozmyľlasz o swoim Ńyciu? Wobec
obcych osb najczķľciej zachowujesz rezerwķ i milczenie? Klasyczny introwertyk.
Dwa caĀkowicie sprzeczne charaktery. RŃne wartoľci, odmienne podejľcie do Ńycia. A jednak
zakochujĴ siķ w sobie. Niestety, gdy opada juŃ stan zauroczenia odkrywajĴ nagle, Ńe nie majĴ
ze sobĴ nic wsplnego, nic sobie do powiedzenia. Proľciej jest siķ rozstaě, niŃ pjľě na
kompromis. Czy jednak nie warto walczyě o waszĴ miĀoľě?
KsiĴŃka powstaĀa w oparciu o najnowsze badania naukowe oraz doľwiadczenia samych
autorw. Pokazuje, jak rŃnice, ktre Was dzielĴ mogĴ staě siķ klejem scalajĴcym zwiĴzek.
Naucz siķ czytaě w myľlach Twojej drugiej poĀowy
Ï
odgadujĴc mowķ ciaĀa i emocje ukryte za
sĀowami. Przekonaj siķ jak wiele moŃesz nauczyě siķ od swego partnera, gdy tylko
zaakceptujesz fakt, Ńe macie rŃne temperamenty.
Zbudujcie trwaĀe fundamenty waszego zwiĴzku poprzez:
¤
Obalanie mitw
Ï
zmieĺcie perspektywķ i otwrzcie siķ na odmiennoľě.
¤
Pokonanie bariery komunikacyjnej
Ï
sprawdłcie siĀķ porozumienia niewerbalnego.
¤
Stworzenie wiķkszej bliskoľě w sypialni
Ï
dbajcie o libido i uwodłcie wszystkimi
zmysĀami.
¤
Utrzymanie rwnowagi emocjonalnej
Ï
sprawdłcie jak zwalczaě stres
i pokonywaě konflikty.
¤
Zbadanie swoich sĀabych stron
Ï
nauczcie siķ wspieraě partnera na co dzieĺ.
Twj koszyk
Dodaj do koszyka
Cennik i informacje
Zamw cennik
Zamw informacje
o nowoÍciach
Wydawnictwo Helion SA
44-100 Gliwice
tel. 032 230 98 63
Spis treści
Podziękowania ........................................................................ 5
Wstęp
„Sprawa pępka” a temperament
............................................... 7
1
Przeciwieństwa się przyciągają
Czy jesteś ekstrawertykiem, czy introwertykiem?
...................... 17
2
Każdy mózg jest inny
Różnice w budowie mózgu
...................................................... 27
3
Układy par
Taneczne pas
......................................................................... 61
4
Dwujęzyczność
Język ekstra- i introwertyka
.................................................... 85
5
Iść czy nie iść?
Oto jest pytanie
.................................................................... 107
- 3 -
INTROWERTYK I EKSTRAWERTYK W SIDŁACH MIŁOŚCI
6
W sypialni
Odkrywanie bliskości
........................................................... 137
7
Odzyskiwanie równowagi i „ładowanie akumulatorów”
Ładowanie baterii
................................................................ 157
8
Zmiana jest solą życia
Adaptacja do zmian
............................................................. 183
9
Niezły gips!
Konflikty
............................................................................. 207
10
Pełna mobilizacja
Łączenie sił .......................................................................................
225
A
Bibliografia ......................................................................... 247
- 4 -
5
Iść czy nie iść?
Oto jest pytanie
„Wierzę, że każdy z nas jest człowiekiem...
Ale to dzięki różnicom między nami potrafimy oczarować,
zachwycać i przerażać siebie nawzajem”.
— Agnes Newton Keith
Marti uwielbia
, gdy Mike ucina sobie pogawędki na przyję-
ciach. Ma swoje zdanie na każdy poruszany temat. Podczas przyjęć
Marti sama milczy niczym zaklęta, chociaż ze swoją przyjaciółką
potrafi trajkotać godzinami. Mike nie rozumie, jak można do tego
stopnia pogrążyć się w rozmowie. W takiej sytuacji zniecierpliwiłby
się, zastanawiając się, co mógłby lub powinien zrobić.
Mity
Introwertycy i ekstrawertycy na te same wydarzenia społeczne
reagują zupełnie inaczej. Niestety, w naszej kulturze jako ideał
promuje się ekstrawersję. Większość z nas żywi błędne przekonanie
o introwertykach, ale zarówno introwertycy, jak i ekstrawertycy
- 107 -
INTROWERTYK I EKSTRAWERTYK W SIDŁACH MIŁOŚCI
zwykle przyznają, że introwersja to nic innego jak niezbyt udana
wersja
ekstrawersji. Większość z nas nie zdaje sobie sprawy, ile
cennych cech posiadają introwertycy. „Jak mogę się bardziej
otworzyć?” — oto pytanie, które Marti często słyszy w programach
telewizyjnych i radiowych. Zarówno introwertycy, jak i ekstra-
wertycy uważają, że introwertycy powinni być bardziej otwarci,
lubić huczne przyjęcia i nie powinni chcieć tak wiele czasu spędzać
w domu! Lista społecznych zaleceń dla introwertyków nie ma
końca. Jeśli para, w której jeden z partnerów ma osobowość intro-
wertyczną, porwie się z motyką na słońce, starając się pogodzić
preferencje w zakresie ekstremalnie różnych kontaktów społecz-
nych intro- i ekstrawertyków, a także rozwiać mity z tym związane,
będzie to dla niej nie lada wyzwanie.
Potrzeby społeczne
Spróbujmy rozprawić się z kilkoma mitami i błędnymi przekona-
niami w zakresie potrzeb społecznych intro- i ekstrawertyków.
To prawda, że różnice pomiędzy temperamentem introwertyka
i ekstrawertyka przekładają się na ich preferencje i umiejętności
społeczne, ale sprawa ta jest nieco bardziej skomplikowana i nie
ogranicza się wyłącznie do różnic w upodobaniach. Osobowość ma
zasadniczy wpływ na to, jak funkcjonuje mózg i organizm czło-
wieka. Tak jak pisaliśmy w rozdziale 2., osobowość ma ogromny
wpływ na życie danej jednostki, a sfera kontaktów społecznych jest
tylko jednym z jego obszarów. Upodobania społeczne mają wpływ
na wybory i decyzje podejmowane przez pary w kwestii podróży,
urlopów, spotkań rodzinnych, obowiązków zawodowych, przyjaźni
czy sposobu spędzania wolnego czasu. Dotykają one również ważnej,
choć czasami lekceważonej sfery społecznej, innymi słowy, związku
między dwojgiem ludzi. Wiele par utrzymuje kontakty towarzyskie
wyłącznie z rodziną, przyjaciółmi i dziećmi, natomiast zapomina
- 108 -
[ Pobierz całość w formacie PDF ]